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Fondata e diretta da Ludovica Arriga, insegnante e coreografa pluridiplomata e in continuo aggiornamento, nasce nel 2007 con lo scopo di offrire un centro di preparazione serio e aggiornato per la formazione della danza, del ballo e del fitness, approcciate soprattutto come studio amatoriale.
Un ambiente serio e professionale ma al contempo accogliente, positivo e divertente in cui gli allievi si possono sentire liberi di esprimersi e coltivare le proprie passioni.
Un ambiente in cui l'accoglienza è messa al primo posto e in cui si vive intensamente la socialità.
Il nostro staff si compone di 11 insegnanti professionisti e le sale in cui si svolgono le lezioni sono entrambe con specchi e sono rispettivamente di 50 mq e 90 mq.
La danza e il ballo, sono da considerare a tutti gli effetti come attività sportive, pertanto anch’esse contribuiscono al miglioramento del funzionamento dell’organismo sotto più aspetti:
- può ridurre la frequenza cardiaca, migliorando l’elasticità dei vasi sanguigni e contribuendo a mantenere bassa la pressione arteriosa;
- incrementa la massa muscolare e ossea guadagnando in forza e flessibilità muscolare, difendendosi contro l’osteoporosi.
- aumenta la massa muscolare, previene cadute ed infortuni nei soggetti più anziani.
- riduce la massa grassa ed aumenta la massa magra, il consumo energetico aumenta, favorendo il controllo del peso corporeo e sconfiggendo così il sovrappeso.
- aumenta il benessere psicologico. Prendere parte a gruppi sportivi consente inoltre di sviluppare relazioni sociali e favorisce l’inclusione.
Da qualche anno abbiamo introdotto anche il laboratorio di teatro sia per bambini che per adulti come attività formativa e integrativa alla danza offrendo le basi per permettere di realizzare commedie musicali o spettacoli.
Accanto a questo corso e con le stesse finalità, abbiamo aggiunto anche un'altra attività importante come il canto in coro moderno e teatro-danza, completando così l’offerta formativa nell’ ambito spettacolo.
Un’ attenzione speciale viene rivolta ai corsi dedicati ai bambini: il nostro intento e' quello di promuovere le attività nel modo più semplice possibile istruendo i piccoli affinchè imparino a muoversi nello spazio e a ritmo di musica, a sciogliere le proprie timidezze e a sentirsi liberi di esprimere la propria essenza; cerchiamo di comunicare ai bambini l'importanza di stare insieme agli altri, il rispetto e l'aiuto reciproco. L'attività fisica e artistica intesa in senso spontaneo e naturale e' indubbiamente un bisogno fondamentale per tutti, in particolare per il bambino e l'adolescente, poichè il suo sviluppo pieno ed equilibrato e' strettamente connesso ad un corretto ed armonioso sviluppo del corpo e della propria espressività.
